Chip da Beleza: O Que É, Por Que Foi Proibido e Quais os Riscos
O chip da beleza é um implante hormonal com gestrinona, testosterona ou oxandrolona, vendido com a promessa de emagrecer…
Autora
Jamile Lima Fernandes
Empreendedorismo Feminino e Beleza
Jamile Lima Fernandes é empreendedora e criadora do Mulheres do Poder, blog que edita desde 2019, em São Paulo. Em sete anos, transformou o projeto em uma biblioteca com mais de 80 guias sobre beleza, saúde da mulher, relacionamentos e cursos profissionalizantes na área da estética. Testa produtos e compara cursos antes de indicar qualquer coisa, e sinaliza quando um link é de afiliado. Acredita que o poder de uma mulher está no caráter e nas escolhas, não na aparência, e que informação clara é o primeiro passo para cuidar de si, empreender e ganhar o próprio dinheiro. Escreve para ajudar outras mulheres a chegar lá.
Artigos de Jamile
90 artigos
5 Procedimentos Estéticos em Alta em 2026: O Que São, Quanto Custam e Riscos
Os 5 procedimentos estéticos em alta em 2026 são bioestimulador de colágeno (R$ 3.000 a R$ 5.500 por sessão)…
Maquiagem de Halloween: 10 Ideias Fáceis com Passo a Passo
As melhores maquiagens de Halloween para fazer em casa são caveira mexicana, vampira glam, bruxa, gatinha, esqueleto com glitter…
Famosas que Fizeram Preenchimento Labial: Antes e Depois
Anitta, Luísa Sonza, Bianca Andrade, Brunna Gonçalves, Joelma, Lexa e Viih Tube assumiram o preenchimento labial…
Bem-vinda ao novo Mulheres do Poder!
O blog Mulheres do Poder foi completamente redesenhado com foco em velocidade…
Cabelo Curto Feminino 2026: 7 Cortes em Alta (com Fotos)
Os cortes de cabelo curto feminino em alta em 2026 incluem o pixie clássico, blunt bob, corte assimétrico, undercut feminino…
8 Melhores Secadores de Cabelo 2026: Ranking Testado
Os 8 melhores secadores de cabelo de 2026 são: Taiff Vulcan 2500W (profissional)…
TSA Restringe Modeladores Sem Fio em Voos: O Que Saber
Desde janeiro de 2026, a TSA dos Estados Unidos restringiu modeladores de cabelo sem fio que utilizam baterias de lítio ou cartuch…
Estresse Causa Cabelo Branco? O Que a Ciência Diz
Sim, o estresse causa cabelo branco mais cedo. Um estudo da Universidade de Harvard publicado na Nature em 2020 mostrou que o estr…
Melhores Cursos de Micropigmentação de Sobrancelhas em 2026
Os melhores cursos de micropigmentação de sobrancelhas incluem opções online a partir de R$297 com certificado reconhecido…
Melhores Cursos de Alongamento de Unhas em 2026 (Online e Presenciais)
Os melhores cursos de alongamento de unhas ensinam gel, fibra de vidro, acrílico e polygel, em formato online ou presencial…
Progressiva Sem Formol: Guia Completo do Alisamento Seguro
A progressiva sem formol dura de 2 a 4 meses, dependendo do tipo de cabelo, da marca e dos cuidados após o procedimento…
Melhores Cursos de Maquiagem Online em 2026
Os melhores cursos de maquiagem online em 2026 são o Maquiagem na Web 2.0, de Andréia Venturini (35 videoaulas, certificado…
Remédio Caseiro para Cólica Menstrual: O Que Alivia de Verdade
Os remédios caseiros para cólica menstrual com melhor resultado são bolsa de água quente na barriga por 20 minutos…
5 Segredos de Beleza que Toda Mulher Precisa Conhecer
Os 5 segredos de beleza essenciais para toda mulher são: proteção solar diária como base de qualquer rotina…
Dicas de Beleza Feminina: 10 Essenciais e Mais 20 por Área para o Dia a Dia
As 10 dicas de beleza feminina essenciais: protetor solar todos os dias, limpar o rosto de manhã e à noite…
Como a Apropriação Cultural Afeta a Identidade de Minorias
A apropriação cultural ocorre quando elementos significativos de uma cultura minoritária são usados por grupos dominantes sem créd…
Maquiagem com Pedrinhas: Inspirações para Seu Look
A maquiagem com pedrinhas é tendência em festas, carnaval e eventos especiais. Para aplicar, limpe a pele…
Finalizador de Cabelo: Para Que Serve e Como Usar
O finalizador de cabelo serve para fechar a cutícula do fio depois da lavagem, segurando a hidratação…
Implante de Silicone: Relato Real de Uma Mãe
O implante de silicone é um dos procedimentos estéticos mais procurados por mães que desejam recuperar a autoconfiança após as mud…
Bolsa Carteiro: A Volta do Y2K ao Seu Guarda-Roupa
A bolsa carteiro é um acessório icônico dos anos 2000 que voltou como tendência forte em 2026. Versátil e prática…
Melhor Curso de Canva em 2026: Domine o Design Gráfico
O melhor curso de Canva em 2026 ensina desde o básico até recursos avançados como animações…
Fantasia de Carnaval Feminina: Ideias e Tutoriais 2026
As fantasias de carnaval femininas em alta em 2026 incluem looks de sereia com brilho holográfico, oncinha com body neon…
Melhores Cursos de Pedicure Profissional em 2026
Os melhores cursos de pedicure profissional ensinam técnicas de cutilagem, esmaltação…
Melhores Cursos de Aromaterapia em 2026
Os melhores cursos de aromaterapia em 2026 ensinam o uso terapêutico de óleos essenciais para bem-estar físico e emocional…
Hydra Gloss Lips: O Que É, Quanto Custa e Curso Vale a Pena?
Hydra Gloss Lips é um protocolo de hidratação labial profunda: esfoliação…
Melhores Cursos de Depilação Online Profissional em 2026
Os melhores cursos de depilação online profissional ensinam técnicas de cera quente, cera fria, roll-on e linha egípcia…
Como Fazer Limpeza de Pele em Casa: 3 Máscaras Caseiras
Para fazer limpeza de pele em casa, comece lavando o rosto com sabonete facial…
Melhores Cursos de Colorimetria Online em 2026
Os melhores cursos de colorimetria capilar online ensinam teoria das cores, estrela de Oswald…
Melhores Cursos de Manicure Online em 2026
Os melhores cursos de manicure online em 2026 ensinam cutilagem perfeita, esmaltação impecável, nail art e técnicas de blindagem…
Melhores Cursos de Bronzeamento Natural em 2026
Os melhores cursos de bronzeamento natural ensinam técnicas de bronze a jato, fita, marquinha e bronzeamento natural seguro…
Melhores Cursos de Micropigmentação Labial Online em 2026
Os melhores cursos de micropigmentação labial online ensinam técnicas de contorno, preenchimento, neutralização e lip blush…
Melhores Cursos de Limpeza de Pele Online em 2026
Os melhores cursos de limpeza de pele online ensinam protocolos completos: anamnese, higienização, esfoliação, extração…
Curso de Maquiagem Online Grátis: 6 Opções com Certificado em 2026
Os melhores cursos de maquiagem online grátis em 2026 são o Maquiagem Básico da Prime Cursos…
Melhores Cursos de Alongamento de Cílios em 2026
Os melhores cursos de alongamento de cílios ensinam técnicas de fio a fio clássico, volume russo e mega volume…
Quanto Custa um Curso de Micropigmentação de Sobrancelhas em 2026?
O preço de um curso de micropigmentação de sobrancelhas varia de R$297 (online básico) a R$5.000 (presencial completo com kit)…
5 Dicas de Automaquiagem para Iniciantes
As 5 dicas essenciais de automaquiagem para iniciantes são: preparar a pele com hidratante antes…
Coletor Menstrual: Guia Completo de Como Usar
O coletor menstrual é um copinho de silicone médico reutilizável que coleta o fluxo menstrual internamente. Para usar…
DIU de Cobre: Efeitos Colaterais, Desvantagens e Benefícios
Os efeitos colaterais mais comuns do DIU de cobre são aumento do fluxo menstrual, menstruação mais longa e cólicas mais fortes…
Como Saber se Você Está Grávida: Primeiros Sinais
Os primeiros sinais de gravidez incluem atraso menstrual, náuseas matinais, sensibilidade nos seios, cansaço excessivo…
Como Falar de Sexualidade com Seus Filhos: Guia para Mães
Falar sobre sexualidade com os filhos deve ser um processo contínuo e natural, adaptado à idade da criança…
Como Lidar com os Sintomas da TPM: Guia Completo
A TPM (Tensão Pré-Menstrual) afeta cerca de 80% das mulheres e seus sintomas podem ser aliviados com exercícios regulares…
Por Que Mulheres Devem Explorar Profissões Não Tradicionais
Mulheres em profissões não tradicionais como tecnologia, engenharia…
Como Fazer as Estrias Desaparecerem: Tratamentos que Funcionam
Para fazer as estrias desaparecerem, os tratamentos mais eficazes são: microagulhamento, laser fracionado, carboxiterapia…
10 Melhores Alimentos para Combater a Celulite
Os 10 melhores alimentos para combater a celulite são: salmão (ômega-3), frutas vermelhas (antioxidantes)…
Acne Adulta: Causas e Como Tratar de Vez
A acne adulta afeta principalmente mulheres acima de 25 anos e é causada por alterações hormonais, estresse…
Como Fazer as Unhas Crescerem Rápido: 8 Dicas Comprovadas
Para fazer as unhas crescerem mais rápido, mantenha uma dieta rica em biotina, ferro e proteínas…
Dicas de Mulheres Empreendedoras para Ter Sucesso
As principais dicas de mulheres empreendedoras de sucesso incluem: começar com um plano de negócios enxuto…
Como Gerenciar um Negócio Sendo Dona de Casa
Para gerenciar um negócio sendo dona de casa, defina horários fixos de trabalho, crie um espaço dedicado ao seu empreendimento…
Hábitos que Vão Salvar a Sua Pele em 2026
Os hábitos que salvam sua pele incluem: usar protetor solar FPS 30+ diariamente inclusive em dias nublados…
Como Prevenir o Envelhecimento Precoce da Pele
Para prevenir o envelhecimento precoce, use protetor solar diariamente, aplique antioxidantes como vitamina C tópica pela manhã…
Dicas para se Maquiar Melhor e Ter Resultado Profissional
Para melhorar o resultado da sua maquiagem, prepare a pele com primer, aplique base com esponja úmida em movimentos de pressão…
Doenças que Mais Afetam a Saúde da Mulher em 2026
As doenças que mais afetam a saúde da mulher incluem câncer de mama, endometriose, síndrome do ovário policístico (SOP)…
Dicas de Emagrecimento Saudável para Mulheres 40+
O emagrecimento saudável para mulheres acima de 40 anos requer atenção especial ao metabolismo mais lento e às alterações hormonai…
Quais os Riscos de Usar Produtos de Beleza Vencidos?
Usar produtos de beleza vencidos pode causar irritações, alergias, infecções bacterianas, acne e dermatite de contato…
Tipos de Negócio que Mulheres Podem Começar com Pouco
Os tipos de negócio ideais para mulheres começarem com pouco investimento incluem: salão de beleza em casa…
Tudo Sobre o Botox: Indicações, Preço e Cuidados
O botox (toxina botulínica) é um procedimento estético minimamente invasivo que paralisa temporariamente os músculos faciais…
Melhores Cursos de Aplicação de Toxina Botulínica em 2026
Os melhores cursos de aplicação de toxina botulínica são voltados para profissionais de saúde habilitados (dentistas, médicos…
Menopausa: Sintomas, Duração e Quando Acaba
A menopausa é confirmada após 12 meses consecutivos sem menstruação, geralmente entre 45 e 55 anos. Os sintomas como fogachos…
Unha de Gel, Fibra de Vidro ou Acrílico: Qual É Melhor?
Entre gel, fibra de vidro e acrílico, a fibra de vidro é a mais leve e natural, o gel é o mais versátil e brilhante…
Tendências de Maquiagem que Nunca Saem de Moda
As tendências de maquiagem atemporais que nunca saem de moda incluem: pele natural e luminosa, olho esfumado em tons neutros…
7 Benefícios da Depilação com Cera que Você Precisa Conhecer
Os 7 benefícios da depilação com cera são: pelos voltam mais finos e ralos, resultado dura de 3 a 6 semanas…
Como Descobrir o Período Fértil: Cálculo e Sinais
O período fértil ocorre geralmente no meio do ciclo menstrual, por volta do 14º dia em ciclos de 28 dias. Para calcular…
Cabelos Secos: Como Recuperar a Hidratação dos Fios
Para recuperar cabelos secos, invista em hidratação semanal com máscaras à base de pantenol e ácido hialurônico…
Cabelo Danificado: Como Recuperar os Fios Passo a Passo
Para recuperar cabelo danificado, comece cortando as pontas duplas, faça reconstrução capilar com queratina líquida semanalmente…
Mulher Empreendedora: Como Superar os Desafios e Começar
Para superar os desafios de empreender como mulher, é essencial: desenvolver inteligência emocional para lidar com a dupla jornada…
5 Razões para Usar Extensão de Cílios em 2026
As 5 razões para usar extensão de cílios são: elimina a necessidade de rímel diário economizando tempo…
Melasma: Tipos, Causas e Tratamentos Eficazes
O melasma é uma hiperpigmentação que forma manchas escuras no rosto, especialmente em maçãs do rosto, testa e buço…
Ciclo Menstrual Irregular: Causas e O Que Fazer
O ciclo menstrual irregular pode ser causado por estresse, alterações hormonais, SOP (Síndrome do Ovário Policístico)…
Alexa Amazon: Preços, Benefícios e Vale a Pena em 2026?
A Alexa Amazon vale a pena para quem busca praticidade no dia a dia…
Top 5 Dicas para Rejuvenescer a Pele Naturalmente
As 5 dicas para rejuvenescer a pele naturalmente são: usar protetor solar diariamente para prevenir novos danos…
7 Erros no Cronograma Capilar que Você Pode Estar Cometendo
Os 7 erros mais comuns no cronograma capilar são: não identificar a necessidade real do cabelo…
Melhores Receitas Saudáveis para Emagrecer em 2026
As melhores receitas para emagrecer de forma saudável combinam proteínas magras, fibras e gorduras boas que promovem saciedade…
Skincare Diário: Rotina Completa Passo a Passo
A rotina de skincare diária ideal consiste em: pela manhã, limpeza suave, tônico, sérum de vitamina C…
35 Unhas Vermelhas Decoradas: Fibra, Espanhola e Fosca
As 35 unhas vermelhas decoradas mais pedidas em 2026 incluem a unha de fibra vermelha (alongamento com esmaltação em gel vermelha)…
Melhores Cursos de Maquiagem para Noivas do Brasil em 2026
Os melhores cursos de maquiagem para noivas ensinam técnicas de pele HD, preparação da pele…
Melhores Cursos de Design de Sobrancelhas em 2026
Os melhores cursos de design de sobrancelhas ensinam visagismo facial, técnicas com pinça e linha…
5 Etapas para Encontrar um Novo Amor em 2026
As 5 etapas para encontrar um novo amor são: primeiro, trabalhe seu autoconhecimento e cure feridas de relacionamentos passados; s…
Como Arrumar um Namorado: Guia Realista em 13 Passos (Até para Quem Tem Pressa)
Para arrumar um namorado, o que funciona é conhecer mais gente por mês e conversar com intenção: circule em lugares ligados aos se…
7 Motivos pelos Quais Você Pode Estar Solteira
Os 7 motivos mais comuns por que você pode estar solteira incluem: medo de vulnerabilidade…
Namorar Depois dos 30: 9 Mudanças que Você Vai Notar
Namorar depois dos 30 traz mudanças positivas: você sabe o que quer e o que não tolera, não perde tempo com quem não agrega…
Como Encontrar um Amor Depois dos 30 Anos
Para encontrar o amor depois dos 30, expanda seus horizontes além do ciclo social habitual: experimente apps de namoro com perfil…
Unhas de Fibra de Vidro: Mitos e Verdades
Os principais mitos sobre unhas de fibra de vidro são: não é verdade que enfraquecem a unha natural se feitas corretamente…
Cronograma Capilar: O Que É e Como Montar o Seu
O cronograma capilar é um calendário de cuidados que alterna três tratamentos essenciais: hidratação (repõe água)…
Maquiagem Simples e Natural: Dicas e Inspirações
A maquiagem simples ideal para o dia a dia consiste em uma pele bem preparada com primer, base leve ou BB cream…
Alongamento de Unhas: Guia Completo das Técnicas
O alongamento de unhas pode ser feito com três técnicas principais: gel (mais natural, R$ 100-250), fibra de vidro (mais leve…
Onde Comprar Maquiagem Barata em São Paulo: Guia 2026
Os melhores lugares para comprar maquiagem barata em São Paulo são a Rua 25 de Março, Galeria Pagé, Rua Oriente no Brás…
Maquiagem para Iniciantes: Guia Completo Passo a Passo
Para iniciantes em maquiagem, comece investindo em uma base do seu tom de pele, corretivo um tom mais claro, pó translúcido…
Maquiagem Artística: O Que É, Tipos e Como Fazer
Maquiagem artística é a maquiagem que usa o rosto e o corpo como tela para criar personagens, efeitos e desenhos…
Maquiagem: A Arte de Elevar a Sua Autoestima
A maquiagem é uma ferramenta poderosa de autoexpressão e autoestima que vai além da vaidade. Para começar…
Dúvidas ou sugestões de pauta? Fale com a gente. Saiba mais sobre o blog em mulheresdopoder.com.br/sobre-nos.